Was ist Yoga?

Yoga bedeutet Verbindung: es verbindet Körper, Geist und Seele. Im Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan machen wir dynamische Körperübungen, gefolgt von Tiefen-Entspannung und Meditation. Lass dich durch die erhebende Yogamusik und eine bewusste Atemführung durch die Übungen tragen! Mit Kundalini-Yoga kommst du in Kontakt zu dir selbst und wirst immer bewusster. Yoga ist uns eine Quelle der Kraft für unser tägliches Leben... und öffnet das Herz.

Energetisiert und entspannt in die Woche mit Yoga -
Aktuelle Kundalini-Yogakurse:

Zeit für sich selbst... dynamische Körperübungen, Tiefenentspannung, Meditation... getragen von erhebender Yogamusik ganz in Verbindung mit sich selbst sein...

Montagabend 20.00 - 21.30 Uhr (Neue Kurszeit!)

Dienstagmorgen 9.30 - 11.00 Uhr

Ort: im wunderschönen Yogaraum des TRIGUNA Gesundheitszentrums

Info und Anmeldung:

Tel.: 030 - 920 388 211

E-mail: praxis@giesinger.de